SAL DE FRUTAS CASERO

En estos días de excesos es fácil que suframos de digestiones lentas y pesadas con el malestar que ello
conlleva.
Hacer sal de frutas es muy sencillo y efectivo para contrarrestar estos malestares.

Para ello necesitamos:
Agua.
Bicarbonato.
Zumo de limón.

Yo la preparo de la siguiente manera:
En medio vaso de agua exprimo el zumo de media lima (limón) y añado una cucharada sopera bien colmada de bicarbonato. Remuevo bien. La mezcla es efervescente. Es en este momento cuando hay que tomarla. En casa nos resulta muy efectiva para los malestares estomacales, además de alcalinizar el organismo, que como sabemos es una medida muy eficaz para el tratamiento de enfermedades, especialmente en la lucha contra el cáncer.

CHAMPÚ CON LAVANDA, LIMÓN Y ÁRBOL DE TÉ

¿Alguna vez os han dicho en casa del herrero cuchara de palo?
¡A mí, esta mañana!
Preparad@s para la ducha y ¡no hay champú!.
Nos hemos puesto manos a la obra y en 10 minutos hemos hecho este fantástico preparado. Tanto nos ha gustado que quiero compartir con vosotr@s la receta.
Un maravilloso olor a limón, lavanda y árbol de té, una deliciosa mezcla de aceites esenciales, con aceite Sacha Inchi que traje de Perú, un aceite vegetal extraordinario para el cuidado y tratamiento de la piel y el pelo secos.




¿Quieres aprender a elaborar tus propios cosméticos y saber qué elementos de la naturaleza usar para cuidar y tratar tu piel y cabello?

Infórmate de nuestros talleres de Cosmética natural y jabones artesanos.

Próximamente en Granada y Aranjuez.

LA CASA QUÍMICA. GREENPEACE.

La casa química: ¿productos tóxicos?

La organización ecologista Greenpeace acaba de lanzar la web La Casa Química, en la que los consumidores podrán informarse sobre qué productos del mercado español contienen sustancias tóxicas que pueden provocar graves daños para la salud y el Medio Ambiente y cómo afectan al organismo.
La organización indica la necesidad de establecer un marco legislativo internacional que regule y prohíba el uso y comercialización de aquellas sustancias que puedan suponer un riesgo para la salud de los consumidores.
Muchos son los efectos que puede tener la asimilación de sustancias químicas tóxicas por nuestro organismo. Malformaciones congénitas, cáncer, deficiencias en el sistema inmunitario, malformaciones en los sistemas hormonal y reproductor, daños en el hígado, riñones, testículos y en la producción de espermatozoides, entre otras, podrían ser causadas, por el uso de productos fabricados con dichos materiales químicos, patologías que pueden llegar al feto durante el embarazo.
Greenpeace ha analizado los productos que incluye la guía o ha mantenido correspondencia con las empresas para pedirles garantías de no utilizar estos químicos “tan peligrosos para la salud, especialmente en el caso de los gestantes y lactantes”,
También, ha hecho una guía para comprar sin tóxicos en función de si los productos contienen o no las sustancias calificadas por el Convenio OSPAR como “especialmente preocupantes”.
La organización ecologista, al tiempo que ofrece documentación científica sobre contaminantes y su repercusión en el cuerpo humano, da nombres de las empresas que los están utilizando (así como aquéllas que no, y las que están en proceso de eliminación) y propone maneras de actuar para luchar contra la amenaza química.
Greenpeace exige que se cumpla el Convenio mundial de Estocolmo sobre Contaminantes Orgánicos Persistentes y que se cumpla la nueva legislación sobre sustancias químicas de la Unión Europea (REACH). La ausencia de un marco estricto de actuación, y sistemas de control y sanción efectivos favorecen la persistencia en el mercado de una enorme cantidad de productos tóxicos.
Son considerados productos de la ‘lista verde’ los pinta labios de Body Shop, el champú de Weleda, Naturaleza y Vida y Body Shop, la crema hidratante de Weleda, las zapatillas de Asics y Reebok y los juguetes Playmobil.
Otras marcas se recogen en una ‘lista ámbar’, son productos que, si bien contienen químicos perjudiciales para la salud, han iniciado una política de eliminación de tóxicos y fijado fechas tope para realizarlas. Estos productos son los perfumes, las cremas hidratantes y las espumas de afeitar de Body Shop, las zapatillas New Balance y Nike, los juguetes Lego, las televisiones y videos de Samsung, Philips e Hitachi y los móviles de Nokia y Samsung.
La mayoría de las empresas, sin embargo, están en la “lista roja” porque “siguen contribuyendo a la exposición diaria a tóxicos peligrosos sin querer asumir la responsabilidad que tienen con la salud pública”.
Son marcas de cosméticos como L’Oréal, Estée Lauder, Chanel, Lancome o Roberto Verino, así como el champú de Johnson & Johnson, H&S, Pantene Pro.V, Wash&Go, Herbal Essences, Wella Balsam y Garnier; cremas hidratantes de Plenitude, Biotherm, Clinique, Nivea, Sanex, Avena Kinesia y Johnson’s; y espumas de afeitar como Gillette, Agua Brava o Williams.
Saliendo de los cosméticos nos encontramos con marcas de zapatillas como Adidas o de juguetes como Mattel, Fisher Price o Famosa o productos de limpieza como Fairy, Flota, Mistol, Coral, Colón, Elena, Ariel, Dixan, Micolor, Wipp, Puntomatic, Don Limpio, Ajax, Tenn, Estrella o Cif.
Pero aún hay muchos campos más, Greenpeace menciona marcas de pinturas como Bruger y Procolor, de vídeos y televisión como Toshiba, Panasonic, Sanyo, Sony y Sharp, y de móviles como Motorola, Sony-Ericcson y Siemens.

BELLEZA SANA EN GRANADA, COSMÉTICA Y MAQUILLAJE NATURAL, 11 Y 12 DE ENERO DE 2014.

Naturalia Vida Sana tiene el placer de invitarles los días 11 y 12 de enero de 2014 a los talleres de Cosmética natural (y jabones artesanos) y de Maquillaje natural, novedad en Granada, que tendrán lugar en los siguientes horarios.

Sábado 11 de enero de 2014 en horario de 15 a 21 horas:
Taller de elaboración de cosmética natural ecológica, donde adquiriremos los conocimientos básicos para elaborar nuestros productos cosméticos de uso diario, en el que incluimos la elaboración de jabones. Un precioso taller donde nos adentramos en el maravilloso mundo de la cosmética natural con la naturaleza como fuente principal de abastecimiento para la salud y la belleza de nuestra piel. Después de este taller sabrás elaborar de manera artesana, natural y saludable todos los productos cosméticos que habitualmente compras, haciendo de la cosmética una filosofía de vida en armonía con la naturaleza, un pilar básico de la salud integral del ser humano. Un regalo para toda la vida. La inversión es de 60€, incluye manual, muestra de productos realizados y seguimiento posterior al curso.

Domingo 12 de enero de 2014 en horario de 9 a 15 horas:
Taller de elaboración de maquillaje natural, novedad en Granada, donde aprenderemos a elaborar de manera artesana, natural y saludable los productos que habitualmente usamos para maquillarnos. El maquillaje se convierte en un acto de embellecimiento, cuidado y respeto de nuestra piel, maquillar nuestra piel a la vez que la cuidamos y tratamos es la única manera de embellecer realmente nuestro rostro. Salud y belleza se unen en un acto de respeto por nuestra salud y bienestar. Una belleza sana al alcance de tod@s. La inversión es de 80€, incluye manual, muestras de productos realizados y seguimiento posterior al curso.

Imparte Rosabel Domínguez.
Docente internacional y terapeuta integral con formación en Fitoterapia, Aromaterapia y Flores de Bach, es especialista en la elaboración de cosmética y maquillaje terapéutico. Facilitadora en el Máster Experto en Coaching de Imagen en Madrid, donde se ocupa del área de Cosmética Consciente y Maquillaje terapéutico, imparte talleres, cursos y formaciones en España y en el extranjero. Miembro de la Federación Española de Reiki. Estudió Filología Hispánica en la ULPGC.
naturaliavidasana.blogspot.com.es

Plazas limitadas. Se obtiene plaza por riguroso orden de reserva.
Para mayor información pueden ponerse en contacto con nosotros en el 636935305 o en naturaliavidasana@hotmail.es

Puedes verlo en Facebook y unirte aquí
https://www.facebook.com/events/1498351713724344/?source=1

BUSCAMOS CENTRO O LOCAL EN GRANADA PARA IMPARTIR NUESTROS TALLERES.

Buscamos local o centro en Granada para impartir nuestros talleres de Cosmética y Maquillaje natural, sábado y domingo. Interesados ponerse en contacto con nosotros en el 636935305, en naturaliavidasana@hotmail.es o vía facebook.
Un saludo.
Naturalia Vida Sana

FELIZ NAVIDAD A TOD@S, RÍAN, DISFRUTEN, SUEÑEN....

ESTA NAVIDAD REGALA-TE COSMÉTICA Y MAQUILLAJE NATURAL, VIVE LA EXPERIENCIA DE LO NATURAL

En Toledo, a tan sólo 1 hora del centro de Madrid, en plena naturaleza y sin problemas de aparcamiento.

Sábado 21 de diciembre de 9 a 15 horas:

Taller de elaboración de cosmética natural ecológica, donde adquiriremos los conocimientos básicos para elaborar nuestros productos cosméticos de uso diario, en el que incluimos la elaboración de jabones. Un precioso taller donde nos adentramos en el maravilloso mundo de la cosmética natural con la naturaleza como fuente principal de abastecimiento para la salud y la belleza de nuestra piel. Después de este taller sabrás elaborar de manera artesana, natural y saludable todos los productos cosméticos que habitualmente compras, haciendo de la cosmética una filosofía de vida en armonía con la naturaleza, un pilar básico de la salud integral del ser humano. Un regalo para toda la vida. La inversión es de 60€, incluye manual, muestra de productos realizados, seguimiento posterior al curso y un rico aperitivo.
Este taller está disponible como curso a distancia, no te quedes sin él, pídenos información sin compromiso alguno en naturaliavidasana@hotmail.es.

Domingo 22 de diciembre de 9 a 15 horas.

Taller de elaboración de maquillaje natural, donde aprenderemos a elaborar de manera artesana, natural y saludable todos los productos que habitualmente usamos para maquillarnos. El maquillaje se convierte en un acto de embellecimiento, cuidado y respeto de nuestra piel, maquillar nuestra piel a la vez que la cuidamos y tratamos es la única manera de embellecer realmente nuestro rostro, salud y belleza se unen en un acto de respeto por nuestra salud y bienestar. Una belleza sana al alcance de tod@s. La inversión es de 80€, incluye manual, muestras de productos realizados, seguimiento posterior al curso y un rico aperitivo.

Para mayor información y reservas estamos en el 636935305.

Plazas muy limitadas.

Reciban un cordial saludo.

Rosabel Domínguez.

Mascarilla facial para combatir la sequedad de la piel del cutis en invierno

Recién llegada de la rica primavera en Perú y del calor de Miami mi piel se ha secado bruscamente tras unos
pocos días en el frío abrumador de Madrid. ¿Qué puedo hacer?

Con la llegada del frío nuestra piel puede verse afectada debido a la sequedad que las bajas temperaturas provocan en ella.
Un remedio natural muy saludable, sencillo y económico nos ayudará a combatir estos efectos en nuestra piel, manteniéndola humectada, sana y bella.

Mascarilla de yogur, miel y limón.
Mezclamos un yogur bio natural sin azúcar con una cucharada de miel pura y el zumo de medio limón hasta conseguir una pasta homogénea que aplicaremos en el rostro a modo de mascarilla durante 20 minutos. Transcurrido este tiempo aclaramos con agua fresca.

Con esta mascarilla conseguiremos rejuvenecer la piel del rostro, reseca por el frío. Recordemos que una piel seca es el paso previo para una piel envejecida.
Además la miel acelera los procesos de curación cutánea, la mantiene humectada y le proporciona brillo, entre otros muchos beneficios.
El yogur limpia e hidrata la piel en profundidad debido al zinc que contiene su fórmula. Además ayuda a eliminar la piel muerta y a eliminar los signos del envejecimiento gracias al ácido láctico que contiene. También reduce los poros.
El limón ayuda a tratar manchas y cicatrices cutáneas, ayuda a tonificar la piel y mejora su elasticidad, al mismo tiempo que la blanquea.

Tres elementos que todos tenemos en nuestra cocina, al servicio de la salud y la belleza de nuestra piel.

Fuente: otramedicina.imujer.com